Publicado por Eddie Liu
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2. We believe in increasing access to mental health care by sharing knowledge and self-help techniques that one might only learn about in a therapist’s office.
3. Clarity was created with care by a team with backgrounds in clinical psychology and mental health research.
4. Clarity is your all-in-one mental health hub for managing stress, anxiety, and low mood.
5. Clarity also integrates other effective therapy models like Dialectical Behavior Therapy (DBT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Positive Psychology, and Mindfulness to bring you the best self-care tools offered by modern science.
6. - Take standardized mental health assessments, such as ADHD, Depression, and Anxiety tests.
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8. CBT is a proven method that's been rigorously studied and widely endorsed in the world of mental health.
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1. | CBT Nuggets | Baixar | 4.3/5 3 Comentários 4.3
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Se você deseja instalar e usar o Clarity - CBT Thought Diary aplicativo no seu PC ou Mac, você precisará baixar e instalar um emulador de aplicativo de desktop para o seu computador. Nós trabalhamos diligentemente para ajudá-lo a entender como usar app para o seu computador em 4 simples passos abaixo:
Ok. Primeiras coisas primeiro. Se você quiser usar o aplicativo em seu computador, primeiro visite o armazenamento do Mac ou o Windows AppStore e procure o aplicativo BlueStacks ou o Nox App . A maioria dos tutoriais na web recomenda o aplicativo BlueStacks e eu posso ficar tentado a recomendá-lo também, porque é mais provável que você encontre facilmente soluções on-line se tiver problemas ao usar o aplicativo BlueStacks no seu computador. Você pode baixar o software Bluestacks Pc ou Mac aqui .
Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Clarity - CBT Thought Diary na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Clarity - CBT Thought Diaryícone da aplicação. Uma janela de Clarity - CBT Thought Diary na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
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Para usar aplicativos móveis em seu Windows 11, você precisa instalar a Amazon Appstore. Depois de configurado, você poderá navegar e instalar aplicativos para dispositivos móveis a partir de um catálogo selecionado. Se você deseja executar aplicativos Android no Windows 11, este guia é para você..
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