10K Runner, Couch to 10K Run para PC: Baixar grátis

✔ Revisão do Editor

1. ● Featured on CBS, CNN, Fox, USA Today, Times, Fitness Channel, Apple's "New & Noteworthy", AppAdvice, AppCraver, Best10Apps, Appolicious, Daily Motion, AppOfTheDay, MakeUseOf, the iPhone App Review, Remix Your Health, AppShopper, Apple's Top Health & Fitness apps, and so many others.

2. ● Awards: Best 5K Training App, Best Running App, Editor's Choice, Top fitness app, Best Beginner App, Top Quality App, Best fitness and nutrition apps.

3. 10K Runner has won multiple awards, is the most effective, loved, & popular 10K program and is highly recommended by fitness experts & doctors.

4. Although we contribute to several causes, we have a particular soft spot for animals and are proud to contribute to aspca.org and rescuefromthehart.org. Please also consider donating.

5. NOTE: Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.

6. This app has over 8.6 million success stories of people that are now running 10K’s, and you can do it too.

7. Go from Couch to 5K to 10K with the official and often imitated 10K Runner® program.

8. ● Human coach voice through your headphones that tells you when to walk / run.

9. - We are proud to be associated with several charitable organizations.

10. ”If you thought that you could never run - get ready for a BIG surprise.

Capturas de tela

Baixar e instalar 10K Runner, Couch to 10K Run no seu PC e Mac

Verifique aplicativos ou alternativas para PC compatíveis

App	Baixar	Classificação	Desenvolvedor
10k runner couch to 10k run	Obter aplicativo ou alternativas	4.88204/5 390 Comentários 4.88204	FITNESS22 LTD

Ou siga o guia abaixo para usar no PC :

Escolha a versão do seu PC:

Windows 7-10
Windows 11

Se você deseja instalar e usar o 10K Runner, Couch to 10K Run aplicativo no seu PC ou Mac, você precisará baixar e instalar um emulador de aplicativo de desktop para o seu computador. Nós trabalhamos diligentemente para ajudá-lo a entender como usar app para o seu computador em 4 simples passos abaixo:

Passo 1: Baixe um emulador Android para PC e Mac

Ok. Primeiras coisas primeiro. Se você quiser usar o aplicativo em seu computador, primeiro visite o armazenamento do Mac ou o Windows AppStore e procure o aplicativo BlueStacks ou o Nox App . A maioria dos tutoriais na web recomenda o aplicativo BlueStacks e eu posso ficar tentado a recomendá-lo também, porque é mais provável que você encontre facilmente soluções on-line se tiver problemas ao usar o aplicativo BlueStacks no seu computador. Você pode baixar o software Bluestacks Pc ou Mac aqui .

Passo 2: Instale o emulador no seu PC ou Mac

Passo 3: 10K Runner, Couch to 10K Run para PC - Windows 7/ 8 / 10 /11

Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite 10K Runner, Couch to 10K Run na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em 10K Runner, Couch to 10K Runícone da aplicação. Uma janela de 10K Runner, Couch to 10K Run na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.

Obtenha um APK compatível para PC

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Verificar APK →	FITNESS22 LTD	390	4.88204	9.3610	4+

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Bônus: Baixar 10K Runner, Couch to 10K Run No iTunes

Baixar	Desenvolvedor	Classificação	Pontuação	Versão atual	Classificação de adultos
Grátis No iTunes	FITNESS22 LTD	390	4.88204	9.3610	4+

Passos para configurar seu computador e baixar o aplicativo 10K Runner, Couch to 10K Run no Windows 11:

Para usar aplicativos móveis em seu Windows 11, você precisa instalar a Amazon Appstore. Depois de configurado, você poderá navegar e instalar aplicativos para dispositivos móveis a partir de um catálogo selecionado. Se você deseja executar aplicativos Android no Windows 11, este guia é para você..

Verifique se o seu computador é compatível: Aqui estão os requisitos mínimos:

RAM: 8GB (mínimo), 16GB (recomendado)
Armazenamento: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (mínimo ou acima)
AMD Ryzen 3000 (mínimo ou acima)
Qualcomm Snapdragon 8c (mínimo ou acima)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Verifique se 10K Runner, Couch to 10K Run já tem uma versão nativa do Windows. Faça aqui ». Se não houver versão nativa, prossiga para o passo 3.

App Comentários

Por eternaleternaut
5

BOM!!!

Para um iniciante, apresenta uma evolução lenta e cuidadosa. Sem ter histórico de esportista, fui do 0 ao App sem lesões! Coordena música e outros aplicativos, como o Nike Runner. Ponto negativo: não mede kilometragem durante seu uso, mas somente no final.
Por Suheee
5

Great app

Perfect training for beginners.
Por Nicolasdemichieli
3

Precisa do celular pra usar no apple watch

Ótimo app para atingir os App, mas a versão do Apple Watch continua dependendo do celular estar perto para que o Apple Watch possa te mostrar quando correr, quando andar, etc... um pena, pois correr sem precisar carregar o celular é muito melhor.
Por Crguedes
5

10K

Excelente App Com ele conseguimos chegar no resultado esperado

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